Gemeinde Sylt

Öffnungszeiten

Rathaus und Bahnweg 20-22

Öffnungszeiten:

Mo.-  Fr.     8.00 – 12.30 Uhr
Mo.+ Do.  14.00 – 17.00 Uhr

oder nach Vereinbarung

Das Standesamt Sylt ist an Freitagen
nur für Eheschließungen geöffnet.

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Inselverwaltung 
Gemeinde Sylt /Amt Landschaft Sylt

Rathaus
Andreas-Nielsen-Straße 1/ Bahnweg 20-22
25980 Sylt / Westerland

Postfach 1664
25969 Sylt / Westerland

Telefon 04651-851-0
Fax 04651-851-290
E-Mail: info@gemeinde-sylt.de

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Entspannt mit Autogenem Training

Loslassen – sich wohlfühlen – abschalten! Wer möchte das nicht?!? An der Volkshochschule Sylt beginnt am Montag, 15. Januar 2018, ein neuer sechsmaliger Kurs „Autogenes Training“ unter der Leitung von Martina Herchet. Der Kurs findet jeweils montags und donnerstags statt.

Progressive Muskelentspannung – Entspannung am Abend Multitasking, Erfolgs- und Leistungsdruck bestimmen häufig den Alltag. Während man sich im Zeitmanagement übt und einen Balanceakt zwischen Beruf und Privatleben hinlegt, bleibt man selbst oft auf der Strecke. Progressive Muskelentspannung kann helfen, zur Ruhe zu kommen, sich zu entspannen, loszulassen. Am Freitag, den 26. Januar 2018 in der Zeit von 18.00 bis 19.00 Uhr, beginnt an der VHS Sylt ein zweimaliger Kurs.

Informationen  und Anmeldung an die VHS Sylt, Stephanstraße. 6, 25980 Sylt/OT Westerland, Tel. 04651/851266 oder E-Mail: mail@vhs-sylt.de.